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炒千张的家常做法 素炒千张的家常做法

时间:2025-06-08 12:40:15 来源:网络整理编辑:悦刻正品直通车

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本文目录

  1. 贝类最简单做法
  2. 大贝壳的贝壳做法
  3. 小海鲜贝壳类一般有几种常见的做法

贝类最简单做法

用料:贝壳肉300克、大蒜4瓣 、常做炒贝小米辣6个 、法爆生姜5克 。家常

做法 :

1、做法贝壳肉手揉清洗干净。

2、生姜 、大蒜、小米辣切碎备用。

3 、起锅,锅热后倒入适量食用油,油热后倒入贝壳肉。

4 、调入适量食盐、料酒 、生抽 ,不停翻炒 。

5、翻炒至料酒挥发后,将贝壳肉装盘或者推至一旁 ,倒入辣椒碎、蒜片、小米辣碎 ,再调入适量盐 。

6、调入适量鸡精,再锅边淋入少许清水,焖煮一分钟左右出锅即可。

大贝壳的做法

做法  :

1 、准备食材 :大贝壳 、青蒜 、姜红 、辣椒 、线椒 、蒜。

2  、先找把长的尖刀,从贝壳边缘插进去,然后沿着壳斩断一侧蚌肉后,把贝壳打开 。

3、把贝壳内脏都去掉,只留贝壳肉,贝壳的肉去掉黑色闭壳线。加一勺盐抓洗去黏液 ,再冲洗干净 。

4 、尽可能的斜切薄片,太厚了炒出来老。

5 、所有配菜切斜段。

6 、锅里水烧开 ,加半勺盐两勺料酒,滚开后下贝壳肉 ,汆烫一分钟捞出控净水 。

7、焯好的贝壳。

8、锅里油烧热后大火下姜蒜辣椒爆香 。

9、下贝壳快速翻炒 ,加盐鸡精少许糖调味 ,即可完成。

小海鲜贝壳类一般有几种常见的做法

辣炒裙边扇贝原料 :裙边扇贝、青椒、红椒、洋葱、姜  、蒜、料酒 、泡椒 、郫县豆瓣 、盐 、白糖 、胡椒粉。做法 :

1、青红椒 ,洋葱分别切块,姜蒜切末备用 。

2、扇贝放入加了料酒的开水锅中焯烫后马上捞出 。

3、热锅下油,油热后下姜蒜末炝锅 ,倒入青红椒,洋葱块加盐炒至断生 。

4 、倒入扇贝,淋料酒,加泡椒 ,郫县豆瓣 ,少许白糖,胡椒粉翻匀即可 。焗烤青口贝原料:青口贝10个 、蛋黄沙拉酱2大勺  、泰式甜辣酱1大勺、鱼子酱2小勺(没有不用也可以)、九层塔(或葱花)少许 。做法:1 、冷冻青口贝自然解冻 ,拉出去除舌头 ,用清水冲洗干净 ,沥干;2 、将蛋黄沙拉酱 、泰式甜辣酱、 、鱼子酱分别放入碗里,调匀;3 、调好的酱汁抹在青口贝上,排入烤盘;4  、放入预热250度的烤箱中层,焗烤5分钟,至表面起泡 ,撒上九层塔碎(或葱花)即可 。辣炒蚬蛤原料:主料 :小观蚬蛤 、紫洋葱 、姜 、蒜 、干红辣椒、香叶 、小红辣椒、小葱调料:料酒、蒸鱼豉油、白糖做法:1、跑尽泥沙的蚬蛤清洗干净,彻底沥干水分;2、洋葱、生姜切丝 ,大蒜切片,干红辣椒和小红辣椒切圈 ,小葱切碎备用;3、起油锅 ,爆香紫洋葱、姜 、蒜、干红辣椒、香叶;4 、下入沥干水分的蚬蛤,迅速平铺开 ,大火爆炒;

5 、部分蛤蜊开口时,烹入料酒和蒸鱼豉油 ,继续大火翻炒;

6  、大部分蛤蜊开口后,添加一点点糖提味 ,大火翻炒均匀 ,关火;

7、撒入小红辣椒圈和葱花,兜匀出锅。辣炒蚬蛤成功八要点:1、蛤蜊必须是鲜活和跑尽泥沙的;2 、蛤蜊入锅之前必须控干水分;3、小火煸香料,香料充分出香味后  ,再下蛤蜊;4、蛤蜊下锅之后,尽可能迅速平摊开 ,以便均匀受热;5 、蛤蜊下锅后要大火爆炒;6、蛤蜊半开口的时候就迅速调好味;7  、调味尽可能简单 ,以免掩盖蛤蜊本身的鲜味;

8 、大部分蛤蜊开口就可以关火 ,余温会让蛤蜊继续受热 ,否则口感易老 。九层塔炒青口贝原料 :青口贝500g、蒜5-6瓣  、九层塔1把、盐及现磨黑胡椒适量、无盐黄油5g、橄榄油20ml、白兰地或白葡萄酒1/2杯。做法 :1 、蒜瓣切成蒜末,九层塔去粗梗摘取叶子洗净;2、青口贝解冻后用刷子把外壳刷干净,冲洗一下沥干;3、炒锅烧热,放入橄榄油与黄油,小火加热后,放入蒜末煸香;4、转大火倒入青口贝 ,烹入白兰地;5、接着调入盐和黑胡椒炒匀,盖上锅盖焖2分钟;6 、打开锅盖,放入九层塔叶 ,翻炒几下即可 。辣炒花蛤原料:主料 :花蛤750克。辅料 :蒜5-6瓣 、姜5大片、干辣椒5-6个 、葱花 。调料 :食用油2大匙 、黄酒2大匙 、蚝油1大匙、糖2小勺、淀粉1小勺 、盐1小勺 。做法:1、买来的花蛤放在清水中,在水里放入一勺盐 、一勺香油,促进花蛤吐泥。泡的时候可以切酱、葱 、蒜 。泡一会儿后 ,用两只手像大叉子一样在水里来回反复的揉搓花蛤,让花蛤头晕 ,多吐点泥出来。2 、长的干辣椒可以用剪子剪成两半、蒜切片 、姜切丝、大葱的葱绿部分切成葱花,也可用小香葱 。3、反复清洗花蛤数次后 ,把花蛤放入开水锅中 ,盖上锅盖,一分钟后捞出。4、焯过水的花蛤都把壳子张开了 ,再用清水冲洗两遍 ,把花蛤里的泥彻底洗干净 ,沥干水分备用 。5、起锅放油 ,煸香蒜片和姜丝后再放入干辣椒煸炒  ,然后放入花蛤。6、翻炒锅中的花蛤和配料两三分钟后先烹入生抽  、再烹入黄酒。7 、倒入蚝油、糖翻炒均匀 ,尝尝味道是否还需要加盐 ,如果味淡可以适量添加。8  、一小勺干淀粉中倒入两大勺清水 ,淋入锅中上芡。

9、出锅前烹入葱花,翻炒均匀就可以出锅了  。苦瓜蛤蜊清火汤料 :苦瓜半根 、蛤蜊30颗  、姜丝、葱丝适量、麻油一勺 。做法 :1、先将苦瓜洗净切成圈状,葱姜切丝备用 。2、蛤蜊泡入水中  ,加入一点盐 ,使其吐沙。3、锅中加入冷水 ,放入苦瓜 ,姜丝 。4、接着倒入干净的蛤蜊 ,开大火煮沸 ,蛤蜊只要一张口即可关火,加入一点盐。5 、最后放入葱花,加入一勺麻油调味。温馨贴士:1 、蛤蜊加快吐沙的方法有加入盐 ,还有放几滴色拉油也能有同样效果。2 、不喜欢苦瓜味道的可以用丝瓜代替 ,汤品味道更清甜。3 、蛤蜊要放入冷水中煮开至汤色略微泛白 ,嘴张开后马上关火 ,这样鲜味才能最大程度的释放出来。4、没有张口的蛤蜊是不新鲜的死蛤蜊,不能食用 。5、此汤性味寒凉 ,月经期 ,孕妇 ,产妇最好不要食用 。6、夏季饮汤要注意选清凉解毒  ,祛湿气散暑热的食材 。而忌食热性,温补功效的汤,如羊肉汤,十全大补汤 ,鹿肉 ,红枣桂圆汤等,也尽量不要使用八角、茴香 、桂皮、花椒等这些热性调料。蛤蛎蒸蛋原料 :蛤蜊10个 、鸡蛋两个(两人份) 。配料:姜 、红椒 、香葱(装饰用)。调料 :盐、蒸鱼豉油、香油 。做法:1、蛤蜊用淡盐水泡一夜 ,盖上一个盘子晃动十几下。若是怕不干净 ,可以放点白酒后晃动 。烧开水,放入蛤蜊,开口一个捞一个,直到全部开口  。2、鸡蛋充分打散 ,兑入等量的纯净水(温开水也可以,至于比例看自己喜好,我觉得一比一比较香  ,多点水就比较嫩。)  ,加入盐充分搅拌均匀。这是蛋羹滑嫩的基础 。3  、蛤蜊摆在炖盅内 ,或者碗里。4、滤网过滤蛋液入容器内。包上保鲜膜用牙签戳几个小洞,或者盖上蛋盅盖子 。中小火蒸8分钟-10分钟即可。5 、红椒 ,豉油,香油,兑好6 、蒸好的蛋羹吃的时候淋上步骤5中的料汁即可。蒜蓉粉丝蒸扇贝原料:扇贝 、粉丝(根据自家人口准备)。配料:干辣椒 、蒜、姜、香葱 。调料 :盐、生抽 、白糖 、高汤。做法 :1  、粉丝用冷水泡软 。葱姜蒜干辣椒切碎备用。扇贝洗净,去泥肠 ,扇贝壳刷洗干净 。2  、锅里放点油 ,炒香葱姜蒜,放盐,生抽,白糖,高汤 ,大火收干 。3  、扇贝壳中放上粉丝  ,粉丝用手卷一下再放不会横七竖八的影响美观  。4 、每个扇贝上依次放:粉丝,蒜蓉 ,扇贝肉 。5 、扇贝肉最上面放蒜蓉 。锅中放一小块拍散的姜烧开,扇贝上锅 ,蒸8分钟左右即可。6、蒸好的扇贝可以用香葱叶子或者其他东西装饰摆盘即可 。要趁热吃 。

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